Лаборатория нейрографики «Спокойствие, только спокойствие»

16 июля 2023 года в библиотечно-культурном центре «Батискаф» состоялась лаборатория нейрографики «Спокойствие, только спокойствие». Нейрографика – это научно обоснованный творческий метод работы с подсознанием человека, изобретенный российским художником и психологом Павлом Пискарёвым. Данный метод не требует наличия навыков рисования, он основан на многократном графичном рисовании геометрических фигур и линий, а также на интуитивной работе с цветом. Алгоритм нейрографического рисунка «Спокойствие, только спокойствие» подходит как для детей, так и для взрослых, и направлен на избавление от стресса и беспокойства, на обретение чувства гармонии. Так как все участники лаборатории впервые практиковали нейрографику, им было рассказано об истории и основном принципе работы метода. С большим удовольствием дети и взрослые погрузились в почти медитативный процесс, рисовали фигуры и линии, а после раскрашивали под руководством ведущего. Интересно, что работы получились у всех очень разные. Участники отметили, что в завершение рисования действительно почувствовали себя лучше, обрели спокойствие и душевное равновесие.