Лекция «Физическое здоровье в любом возрасте»

12 августа 2023 года в Кронштадтской Морской библиотеке состоялась лекция «Физическое здоровье в любом возрасте». Учитель физической культуры высшей категории, инструктор лечебной физкультуры, преподаватель оздоровительного фитнеса Алейникова Ирина Владимировна рассказала о пользе различной двигательной активности. В рамках выступления лектор подробно остановилась на особенностях скандинавской ходьбы, поговорила с гостями библиотеки о пользе регулярного посещения бассейна, а также поделилась эффективными методиками выполнения ежедневных физических упражнений. В конце лекции Ирина Владимировна ответила на вопросы слушателей.

12 августа 2023 © Морская библиотека. Кронштадт

Кронштадтская Морская библиотека
(812) 311-22-63

← Предыдущее мероприятие

Посмотрите как проходят мероприятия в библиотеках Кронштадта

09.2022

Ворона и лисица 10 сентября 2022 года в Центральной районной детской библиотеке состоялся спектакль «Ворона и лисица» театра «Чижик-пыжик». Спектакль поставлен по мотивам одноименной басни И. А. Крылова. Давно полюбившиеся юным кронштадтским театралам артисты снова выступили на нашей сцене, открыв новый театральный сезон. Зрители были вовсю вовлечены в представление: помогали своенравной Вороне найти пропитание, наперебой указывали заблудившейся Гусыне путь, с неустанным вниманием следили, достанется ли красотке Лисе вожделенный кусок сыра.

10.2022

Джонатан 8 октября 2022 года в Центральной районной детской библиотеке состоялся спектакль «Джонатан». Зачастую маяк характеризуют как символ поиска себя, символ непонимания и одиночества в этом огромном мире. Так же себя чувствует и главный герой книги Ричарда Баха "Чайка Джонатан Ливингстон". Представленный спектакль основан на светлой и вдохновляющей истории о том, как следовать зову своего сердца и устанавливать собственные правила. Зрители отправились в полёт вместе с чайкой Джонатан, который живет в каждом из нас.

04.2022

Презентация новых книг издательства "Остров" 10 апреля 2022 года в Центральной районной библиотеке состоялась презентация новых книг издательства «Остров». Генеральный директор издательства, Леонид Ильясович Амирханов, представил недавно вышедшие издания: «Цитадель № 27», «Блокада глазами очевидцев. Книга девятая», А.Пюккенен «Георг Эльвенгрен. Белый воин», Е.Балашов «Советско-финляндская война, документальный ежедневник по боевым действиям 7-й и 13-й армии», А.Д. Федечкин «Развитие типа океанских броненосных крейсеров российского флота в 70-90-х годах XIX века».